2013年10月15日

体力づくり

 昨日は体育の日です。各学区の運動会は予備日を考えて13日に開催されましたが、昨日も天候に恵まれ各地で色々とイベントが行われた模様です。
 運動会の疲れで、少しゆっくりとさせていただきましたが、町内に配りものがあり自転車で回っていると昨日はお疲れさまでしたという声をかけて頂き、大丈夫ですかと聞くとあちこち痛いとの反応です。しかし自治会単位や学区内での親睦が図れ本当に良かったと思います。
 たくさんの方にお会いしご要望もお聞きしましたので、今日から取り組みます。

 体力の衰えを感じています。以前は自宅でバーベルで体を鍛えていましたが、ついつい頑張りすぎスーツが窮屈になったことがあります。
良い季節ですので再度挑戦したいと思っています。
 学生時代は水泳をやっていた関係で、逆三角形でなかなかのものでしたが、今は見られたものではありません。頑張りま~す。
 
 台風が今晩から明日未明に近畿地方にもっとも接近する予定ですので十分にご注意下さい。
 先日登録した消防局災害メール、多くの事故等の情報が入手でき、瞬時に状況が判り有難いものです。
  


Posted by こんちゃん。 at 10:49Comments(0)プライベート